人体実験3日目。
2012.02.16 Thursday | category:-
腹筋割るぞ!
アラフォー女子人体実験。
〜過去の栄光よ再び〜
タイトル長っっっ。
と、題しまして始まりましたワタクシのトレーニング生活。
筋トレ始めて3日目。
久々の筋トレで
筋肉痛が…(・_・;
MAXヤバイ状態の
下腹モンスターと体重を
公表して
自分自身のやる気を
あおろうと思いましたが…
あまりの醜さで
それは
無理…だ…。
モンスター撃退して
どこまで変われるのか…
自らのカラダで
試してみます。
しかし…
食事制限はかなりの
ストレス…。
今MAXストレスたまってるのに
これ以上のストレスは
ヤバイすぎ(>_<)
とりあえず
食べ物は
好きなモン食べて
有酸素運動と筋トレで
何とかして
ダメだったら
食事制限がんばろ…。
ただし
晩酌は
何とかしなきゃ
ヤバイやろね(`_´)ゞ
晩酌は
週一って事で。
許してもらおー。
焦らずに頑張ります!